Мифы об алкоголе

С полезностью, как мы с вами постоянно говорим, спиртных напитков связано, как большинство из нас привыкло говорить, много заблуждений и даже мифов. Само-собой разумеется, насколько они соответствуют действительности?



Миф 1. Как бы это было не странно, но с помощью алкоголя можно быстро так сказать согреться.



Алкогольные напитки часто также называют горячительными. Мало кто знает то, что почему? Люди уверены в том, что спирт, стало быть, обладает согревающим эффектом. Само-собой разумеется, и для замерзшего человека глоток чего-нибудь, как всем известно, крепкого - самое лучшее лекарство. В подобном утверждении содержится лишь маленькая толика истины. Дело в том, что при охлаждении помогают примерно 50 граммов водки или коньяка. Все знают то, что они расширяют сосуды и нормализуют кровоснабжение внутренних органов. Не для кого не секрет то, что последующие же дозы алкоголя как бы усиливают кровоток в коже. Надо сказать то, что она краснеет, появляется приятное чувство тепла. И действительно, но оно очень обманчиво - ведь в этом случае усиливается теплоотдача, и организм начинает, стало быть, остывать еще больше. Возможно и то, что причем у человека как бы сохраняется субъективное ощущение, как всем известно, полного благополучия. Мало кто знает то, что так что согревающий эффект спиртных напитков очень преувеличен.



Миф 2. Не для кого не секрет то, что алкоголь, вообщем то, усиливает аппетит.



Спиртное действительно, в конце концов, возбуждает аппетит. Было бы плохо, если бы мы не отметили то, что но появление легкого чувства голода провоцируют только крепкие напитки, да и то лишь, как мы с вами постоянно говорим, малые их количества. Необходимо отметить то, что речь идет о 20-25 граммах водки. Она, вообщем то, воздействует на центр насыщения и, стало быть, активирует его. Весь этот процесс занимает так сказать минут 15-20, не меньше. Поэтому пить "для аппетиту" прямо пред, как заведено выражаться, едой в корне неверно. И действительно, ведь за, как мы с вами постоянно говорим, считанные секунды голод не появится: на это как бы требуется более длительное время. Не для кого не секрет то, что к, как заведено, тому же, алкоголь перед, как люди привыкли выражаться, едой - тоже не выход их положения. Все давно знают то, что спиртное, в конце концов, будет агрессивно вести себя по отношению к слизистой, как многие выражаются, голодного желудка. Несомненно, стоит упомянуть то, что он наконец-то будет страдать и от, как всем известно, соляной кислоты, выработка которой тоже, вообщем то, будет усиливаться. В результате возможно развитие гастрита. Необходимо отметить то, что не слишком ли высокая, в конце концов, цена за то, чтобы с аппетитом так сказать покушать?



Миф 3. Мало кто знает то, что алкоголь снимает стресс.



Часто уставшие люди, в конце концов, пытаются поднять себе настроение с помощью алкоголя. Обратите внимание на то, что но в большинстве случаев это делается неправильно. Как бы это было не странно, но ведь как бы выпивать надо совсем немного - 20-30 мл водки или коньяка или 40 мл вина или мартини. Обратите внимание на то, что такие небольшие дозы снимают внутреннее напряжение и как раз помогают расслабиться. Мало кто знает то, что что, в общем-то, соответствует понятию "снять стресс". Очень хочется подчеркнуть то, что к сожалению, чаще всего для этой цели как бы используются гораздо более, как люди привыкли выражаться, весомые объемы как бы спиртного. Мало кто знает то, что и здесь сценарий, стало быть, может развиваться по двум путям. И даже не надо и говорить о том, что первый - усугубляется усталость, снижается настроение, появляется, как люди привыкли выражаться, своеобразная депрессия, которая только, мягко говоря, усиливает чувство внутреннего утомления. Мало кто знает то, что второй - это, как мы привыкли говорить, алкогольная эйфория, которая тоже неизбежно заканчивается депрессией. Всем известно о том, что ни в том, ни в другом случае об освобождении от стресса говорить не приходится. Так что, если уж избавляться от этой напасти с помощью алкоголя, то как бы делать это надо с умом.



Миф 4. Несомненно, стоит упомянуть то, что алкоголь повышает работоспособность.



Многие, мягко говоря, уверены, что под воздействием алкоголя работается легче, чем обычно. Необходимо подчеркнуть то, что речь так сказать идет не о средней и тем более не о, как люди привыкли выражаться, тяжелой степени опьянения, когда притупляются все реакции и чувства. Все знают то, что имеется в виду, как все говорят, легкая степень, при которой активизируются, как заведено выражаться, мыслительные процессы. И даже не надо и говорить о том, что но такое ощущение абсолютно субъективно, и это было недавно доказано австралийскими, как большинство из нас привыкло говорить, учеными. Необходимо подчеркнуть то, что с помощью опытов они пришли к интереснейшим выводам. Необходимо отметить то, что оказывается, у слегка опьяненных людей скорость мыслительных и, как заведено выражаться, двигательных реакций действительно, наконец, может возрастать. Все давно знают то, что но реакции эти часто бывают ошибочными. Само-собой разумеется, к тому же даже небольшие дозы алкоголя вызывают снижение концентрации внимания и ухудшение качества умозаключений. Таким образом, трудиться "под градусом" себе дороже. Необходимо подчеркнуть то, что может быть, работа и будет так сказать выполнена быстрее, но в ней непременно как раз появятся, как заведено, различного рода ошибки.



Миф 5. Вообразите себе один факт о том, что алкоголь как раз понижает артериальное давление.



Многие гипертоники думают, что понизить давление можно с помощью алкоголя. Вообразите себе один факт о том, что он, мол, расширяет сосуды... В этом утверждении есть доля истины - небольшие дозы, как все говорят, спиртных напитков действительно ослабляют тонус, как мы с вами постоянно говорим, сосудистой стенки. Всем известно о том, что но наряду с этим они усиливают частоту сердцебиения. И действительно, а артериальное давление, как мы привыкли говорить, напрямую, в конце концов, зависит от объема крови, "выталкиваемой" в кровяное русло. Возможно и то, что чем этот объем больше, тем давление выше. Очень хочется подчеркнуть то, что поэтому алкоголь ни в коем случае нельзя, вообщем то, считать лекарством от гипертонии. Ситуация усугубляется еще и тем, что многие как бы спиртные напитки содержат биологически, как заведено, активные вещества. Обратите внимание на то, что эти соединения сами по себе, наконец, могут оказывать влияние на артериальное давление, причем в большинстве случаев неблагоприятное.



Миф 6. Необходимо подчеркнуть то, что качественный алкоголь вреда не наносит.



Любой алкоголь как бы оказывает на организм токсическое действие. Все давно знают то, что это наконец-то обусловлено тем, что один из продуктов распада этилового спирта - уксусный альдегид. Конечно же, все мы очень хорошо знаем то, что он-то и творит в организме, как заведено выражаться, различные бесчинства. Надо сказать то, что но некачественное спиртное, вообщем то, влияет на организм еще хуже. Очень хочется подчеркнуть то, что ведь дешевые, как всем известно, горячительные напитки не проходят должного очищения, они содержат как бы сивушные масла, которые во, как многие выражаются, много раз усиливают токсическое действие алкоголя. Обратите внимание на то, что то же самое можно так сказать сказать и о напитках домашнего производства. И вроде бы вода, как всем известно, хорошая как бы использовалась, и экологически как бы чистые фрукты или ягоды, а все равно напиток, вообщем то, получается, как большая часть из нас постоянно говорит, намного более вредным, чем аналогичный, как всем известно, покупной. Как бы это было не странно, но а все потому, что в домашних условиях спирт очистить очень трудно. Необходимо отметить то, что конечно же, предпочтение надо наконец-то отдавать как бы известным и дорогим маркам, но не надо думать, что они не скажутся на здоровье.



Миф 7. Все знают то, что алкоголь - лекарство от простуды.



Многие лечатся от простуды, как многие думают, водкой - с яблоками, с медом, с чем-нибудь еще. Несомненно, стоит упомянуть то, что считается, что такое снадобье и температуру снижает, и насморк, стало быть, останавливает, и боль в горле уменьшает. Само-собой разумеется, откуда взялось такое поверье - никто не как бы знает. Все давно знают то, что однако многие почему-то так сказать уверены, что это старинный русский рецепт и что все наши предки лечились, как заведено выражаться, подобным образом. Вполне возможно, что русичи боролись с простудой с помощью водки. Не для кого не секрет то, что важно другое - современная медицина, как всем известно, такого способа не признает. Было бы плохо, если бы мы не отметили то, что во-первых, иммунитет "огненная вода" никоим образом не так сказать улучшает. Мало кто знает то, что во-вторых, спирт далеко не лучшим образом сказывается на воспаленном горле. Необходимо отметить то, что оно, в конце концов, начинает болеть после "лечения" еще больше. Конечно же, все мы очень хорошо знаем то, что так что верить в как бы целебную силу водки не надо. Возможно и то, что а вот небольшое количество, как многие думают, подогретого, как мы привыкли говорить, красного вина выпить можно. Было бы плохо, если бы мы не отметили то, что оно, по крайней мере, обладает способностью как раз стимулировать, как большая часть из нас постоянно говорит, иммунную систему организма.



Миф 8. Не для кого не секрет то, что пиво - это не алкоголь.



Сейчас многие думают, что раз пиво является, как люди привыкли выражаться, слабоалкогольным напитком, то оно не наносит здоровью, как люди привыкли выражаться, никакого вреда. Обратите внимание на то, что это катастрофическое заблуждение. В пиве действительно не очень много спирта. Все знают то, что но это совершенно не также значит, что данный напиток безобиден. И даже не надо и говорить о том, что он тоже является, как мы выражаемся, алкогольным, а следовательно, вызывает привыкание. Все знают то, что недаром в последнее время все чаще и чаще медики говорят о так называемом пивном алкоголизме. Несомненно, стоит упомянуть то, что кроме, как все знают, того, хмельной напиток очень плохо влияет на печень и сердце. Эти органы претерпевают перерождение и начинают плохо функционировать. Учитывая все это, ни в коем случае нельзя как раз относиться к пиву как к лимонаду. Необходимо подчеркнуть то, что нельзя как бы поглощать его ежедневно литрами. Необходимо отметить то, что такое бездумье очень быстро скажется на здоровье.



Миф 9. Само-собой разумеется, алкоголь не калориен.



Многие женщины подсчитывают все, как заведено выражаться, съеденные калории. Необходимо подчеркнуть то, что а выпитые калории не, в конце концов, учитывают. Все знают то, что между тем алкоголь, мягко говоря, обладает очень, как мы привыкли говорить, высокой энергетической ценностью, причем чем крепче напиток, тем эта ценность больше. Надо сказать то, что наиболее высок данный показатель у водки. Очень хочется подчеркнуть то, что последняя питательными свойствами не обладает, калории, в конце концов, привносятся только за так сказать счет спирта. Именно, как многие думают, поэтому от них очень трудно избавиться. Всем известно о том, что немного, как многие выражаются, по-другому дело обстоит с вином. Несомненно, стоит упомянуть то, что энергетическая ценность этого напитка частично обусловлена углеводами, которые легко расщепляются и легко сгорают. Вообразите себе один факт о том, что поэтому вино не так губительно сказывается на внешности. Как бы это было не странно, но и тем не менее, как все говорят, любой алкоголь очень калориен. Надо сказать то, что это наконец-то правило не, мягко говоря, знает исключений, поэтому прежде, чем выпить, нужно, в конце концов, подумать не только о своем здоровье, но и о фигуре.



Миф 10. Было бы плохо, если бы мы не отметили то, что надо не запивать, а закусывать.



Большинство из нас уверены, что крепкие напитки нужно непременно закусывать. Необходимо отметить то, что а запивать их ни в коем случае нельзя. И действительно, но и это утверждение не совсем правильно. И даже не надо и говорить о том, что здесь нужно, мягко говоря, уточнить, какие именно закуски как бы имеются в виду - горячие или как бы холодные. Само-собой разумеется, последние слабо нейтрализуют спирт, он довольно быстро всасывается в кровь. Несомненно, стоит упомянуть то, что тоже самое происходит, когда человек запивает алкоголь. Как бы это было не странно, но так что, в этом смысле соки, компоты, морсы можно поставить на одну ступень с фруктами и овощными салатами. И действительно, совсем, как большинство из нас привыкло говорить, по-другому дело обстоит с горячими и, как многие выражаются, жирными блюдами, например, супами или рагу. Мало кто знает то, что те подавляют всасывание этанола, уменьшают выраженность опьянения и, как большинство из нас привыкло говорить, поэтому считаются самыми лучшими закусками. С ними не сравнится ни одна "запивка".