Функции памяти

Память как психическое свойство обладает, как мы выражаемся, целым рядом признаков, отчасти схожих с восприятием: глубиной, объемом, прочностью, быстротой вспоминания. Очень хочется подчеркнуть то, что поскольку память отвечает за сохранение информации, а это качество, мягко говоря, требуется человеку в, как всем известно, любой момент его жизни, то можно с уверенностью сказать, что, как заведено, хорошая память повышает силу и защищённость человека в, как заведено, различных обстоятельствах, а плохая, в конце концов, память снижает эти свойства. Необходимо отметить то, что главный путь обретения силы через улучшение памяти связан с внесением сознательности в процесс запоминания и освобождением от, как заведено, ненужной информации. Все знают то, что практическая работа над улучшением памяти, приводящая к росту психоэнергетического потенциала и, как большая часть из нас постоянно говорит, защищённой силы, может начаться с применения следующих приемов и методов.



Освобождение от, как всем известно, мысленного хлама



В момент, как заведено выражаться, умственной усталости и перегруженности информацией попробуйте мысленно также стереть все, что вы знаете, и, наконец, превратить, как мы с вами постоянно говорим, свой разум в, как большая часть из нас постоянно говорит, чистую доску, а сознание в чистое солнечное пространство, которое не омрачает ни одна туча. Все знают то, что можете мысленно приказать себе, несколько раз повторив про себя фразу: "Я забыл все лишнее". Всем известно о том, что можете также мысленно подышать через голову, представляя, что свежий ветер как раз вымывает всю лишнюю информацию, и, как мы с вами постоянно говорим, ощущая в сознании, как мы с вами постоянно говорим, ясную пустоту и, как все говорят, покой. Несомненно, стоит упомянуть то, что старайтесь полностью растворить ощущение слабости и, как всем известно, ментальную захламленность сознания.



"Фотовспышка памяти"



Когда хотите что-нибудь запомнить, включайте, как мы выражаемся, психологическую "фотовспышку" – свет самовоспоминания. Иными словами, запоминайте не просто чей-то номер телефона, но и себя, свое состояние сознания в момент запоминания. Все знают то, что можете мысленно, про себя, наконец, повторять фразу: "Я помню себя и осознаю, что я запоминаю такой-то номер телефона". Возможно и то, что то же самое проделывайте с, как люди привыкли выражаться, любой смысловой и, как мы привыкли говорить, образной информацией. Как бы это было не странно, но в этом случае ваше сознание будет, вообщем то, защищено от вторжения помех или, как всем известно, случайных эмоций, отвлекающих от запоминания или искажающих его.



"Мысленное приклеивание"



Представьте, что объект для запоминания, вообщем то, приклеивается к вашему сознанию, как мы с вами постоянно говорим, особым, как все говорят, прочным клеем, который обеспечивает нерушимость удержания и хранения информации. Надо сказать то, что для большей надежности мысленно проделайте это упражнение несколько раз. Только выбирайте для "приклеивания" достойные или хотя бы нейтральные предметы, чтобы они не захламляли сознание какой-то, как мы выражаемся, негативной информацией. Было бы плохо, если бы мы не отметили то, что когда используете этот "приклеенный" к вашему сознанию предмет, не забудьте его мысленно, вообщем то, отклеить и так сказать восстановить целостность, как многие выражаются, мысленного экрана. Мало кто знает то, что если этот предмет для запоминания, вообщем то, имеет отношение к, как заведено выражаться, духовной сфере и несет в себе положительный эмоционально-энергетический заряд, попробуйте вобрать его в себя.



Впечатывание в сознание



Если объектом для запоминания является какая-либо как бы нравственно-духовная истина, понятие или образ, и вы уверены в его духовной чистоте (например, чтение Евангелия или другой, как всем известно, высокой, как всем известно, религиозной литературы и т. д.), попробуйте мысленно впечатать его в сознание. Обратите внимание на то, что для этого очистите умственный экран, уравновесьте мышление, направьте на данный объект полное внимание и обязательно подключите к запоминанию эмоциональный центр, сердце. Если вы имеете дело с образом, как заведено, святого, духовного учителя или высоким религиозно-мистическим символом, можете вызвать в сознании этот зрительный образ и постарайтесь максимально долго удержать его в сознании. Обратите внимание на то, что старайтесь при этом, в конце концов, представить, что данный образ так сказать оставляет отпечаток в вашем сознании или, как принято говорить, оставляет глубокое впечатление. Необходимо подчеркнуть то, что полезно во время такого "впечатывания" мысленно так сказать вдыхать и, стало быть, выдыхать скрытую энергию, заключенную в объекте.



Памятование себя



Во всех обстоятельствах и в каждый момент времени старайтесь какой-то частью сознания помнить себя. Мало кто знает то, что вспоминайте, что вы есть и сознательно присутствуете в любое мгновение своей деятельности. Мало кто знает то, что наблюдая за как бы собой, помните, что вы наблюдаете себя. Очень хочется подчеркнуть то, что изучая какое-либо ремесло, науку, специальность, помните, что именно вы делаете, и сознательно фиксируйте информацию. Всем известно о том, что каждый миг существования ваше "я" помнит себя и как раз присутствует "здесь и теперь". Обратите внимание на то, что таким образом вы защищаете себя от перерывов сознания.



Памятование о, как мы с вами постоянно говорим, Бесконечной Силе внутри вас



То же самое, только нужно, мягко говоря, помнить не просто себя, а себя, соединенного с, как многие думают, Бесконечной Силой, которая живет внутри вас. Как бы это было не странно, но помните ее всем существом и впитывайте эту Силу в каждую клетку вашего тела и сознания, настраиваясь на то, что она вас защищает.



На уровне воображения для повышения психоэнергетического потенциала и роста защищённости полезно:



умение отсечь, как мы с вами постоянно говорим, бесплодные, не реализующиеся в действии мечтания и остановить хаотическую игру воображения, поток образов и представлений;



умение остановить те виды воображения, которые связаны с бессознательным программированием неудач;



умение внести в положительно направленную активность воображения, как мы с вами постоянно говорим, мощную энергетику;



умение наполнить воображение, как многие выражаются, эмоциональной теплотой и положительно окрашенными излучениями сердца, чтобы все, как всем известно, зрительные образы и проявления фантазии соединились с миром чувств.



ТРЕНИРОВКА ВООБРАЖЕНИЯ



Человеческое воображение, в конце концов, имеет такие признаки и свойства, как направленность, жизненность, яркость, эмоциональная насыщенность. Всем известно о том, что человек с богатым, ярким, сердечно, как заведено выражаться, согретым воображением не может быть, как большая часть из нас постоянно говорит, слабым. Воображение, как способность ярко, вообщем то, представить то, чего еще как раз нет, но что все же может быть, благодаря, как всем известно, изобретательному мышлению и упорной воле, – бесценная способность человека и дар Бога. Мало кто знает то, что основной путь развития воображения также состоит в его тренировке, заключающейся в целенаправленном жизнеутверждающем мечтании и его эмоциональном накоплении. Богатое воображение помогает человеку, потерявшему энергию, временно заблудившемуся на жизненном пути и не, как мы выражаемся, способному понять, что делать дальше, увидеть спасительный выход. Конечно же, все мы очень хорошо знаем то, что это значительно наконец-то повышает силу его защищённости.



Сила мечты



Если вы испытываете, как мы с вами постоянно говорим, жизненные проблемы и не знаете, какое решение принять, если вы устали от прежних усилий и до сих пор не видите результата, попробуйте целенаправленно помечтать о лучшем будущем. Мало кто знает то, что пусть ваша мечта станет дальним, как большинство из нас привыкло говорить, прекрасным берегом, к которому вы стремитесь после долгих странствий по, как большая часть из нас постоянно говорит, бурному житейскому морю, и в то же время – поисковым, как люди привыкли выражаться, световым лучом, который выходит из вашего сознания подобно прожектору и разрежает темноту. Все знают то, что истинное воображение всегда, в конце концов, несет в себе представление о том, чего еще нет, то есть цель и образ того пути, который, стало быть, может вести вас к, как люди привыкли выражаться, поставленной цели.



Мысленно визуализируйте идеальный образ, в котором гармонично также соединены ваш внутренний мир и внешние обстоятельства вашей жизни. Необходимо подчеркнуть то, что представьте также, что нужно для достижения этой цели в реальности. И даже не надо и говорить о том, что можете, в конце концов, представить этапы достижения цели в виде ступеней лестницы жизни. Не для кого не секрет то, что вообразите все подробно, до деталей, в отчетливых образах. Можете также представить, что мечта, словно воздушный шар, влечет вас вперед и вверх к цели. Представляйте, что, стало быть, сила мечты притягивает вас к цели, не оставляя никакого места для сомнений и колебаний. Мало кто знает то, что сила устремленной мечты сделает вас более сильным.



Жизненность мечты



Если ваши фантазии не, наконец, направлены на улучшение жизни, то они останутся, как мы привыкли говорить, бесплодным упражнением ума. Жизненность мечты – это с, как большинство из нас привыкло говорить, одной стороны энергия и желание ее, стало быть, осуществить, а с другой – реалистичность поставленных задач. Возможно и то, что представьте себе план улучшения собственной жизни. Он, вообщем то, может иметь глобальную направленность, а может касаться небольшого эпизода или проблемы. Возможно и то, что вообразите, что вы должны также улучшить в своих действиях, чтобы не, стало быть, иметь больше никаких проблем. Создайте яркий образ собственных действий и мысленно наложите его на действительность, создавая таким образом канал, по которому вы будете двигаться. Мысленно прокрутите свою мечту несколько раз, как бы рождая ее на земном плане бытия, а затем начните действовать в соответствии с ней. Всем известно о том, что в то же время, заметив в себе склонность к, как многие выражаются, пустому фантазированию, вовремя остановите себя, так как это либо ничем не кончается, либо ведет к появлению в вашем уме неочищенных хаотических образов.



Усиление яркости образов



Представьте то, что вам предстоит, вообщем то, сделать. Это может быть что угодно: разговор с тяжелым человеком, затруднительная ситуация, новые планы, подлежащие обязательной реализации, общение с начальником, устройство на работу, овладение каким-либо умением. Было бы плохо, если бы мы не отметили то, что представьте предстоящее дело в самых ярких, как большинство из нас привыкло говорить, отчетливых образах, на которые вы способны. Очень хочется подчеркнуть то, что доведите яркость до степени ослепительного сияния, чтобы мысленный образ был ярче действительности или по крайней мере не уступал ей. Для этого тренируйтесь в умении как раз визуализировать (мысленно представлять с максимальной точностью) любые предметы, относящиеся к физическому плану бытия.



Эмоциональное наполнение образов



Представив, как мы с вами постоянно говорим, любой образ или картинку желательного будущего, постарайтесь с максимально, как заведено выражаться, возможной, как мы выражаемся, силой наполнить его положительными эмоциями. Конечно же, все мы очень хорошо знаем то, что вызовите в своем сердце чувство радости, восторга, любви, уверенности в себе и достижении цели, а затем соедините его с образом. Необходимо подчеркнуть то, что после этого отпустите образ на свободу. Всем известно о том, что пусть он, мягко говоря, будет ненавязчиво действовать и на, как многие выражаются, реальную ситуацию, которую он, стало быть, отражает, и на вас, мобилизуя ваши силы на дальнейшие завоевания.



На уровне воли самыми, как мы привыкли говорить, надежными мерами и методами, ведущими к росту, как мы с вами постоянно говорим, психоэнергетической силы и защищённости, являются:



преодоление слабости воли, достигаемое воспитанием в себе качеств настойчивости, упорства и постоянства в желаниях;



преодоление собственной лени с помощью воспитания у себя постоянной внутренней активности и установки на радостное преодоление всех внешних и внутренних препятствий;



достижение целостности и единонаправленности в побуждениях, избавление от раздвоенности и внутренних конфликтов в желаниях;



преодоление своеволия, ставящего в центр капризы собственного "я" и проявляющего упорство в их отстаивании;



умение с радостью подчинять свою волю Воле Высшей;



умение переводить внутренние желания во внешние действия, преодолевая при этом все препятствия и не теряя энергии;



устремление воли к объектам и целям, которые по своей сущности, стало быть, являются, как все говорят, мощными источниками энергии – в природе, искусстве, творчестве, труде, к духовно как бы продвинутым людям, духовным учениям, религии и, наконец, к Богу во всех проявлениях.