Варикоз, наконец, убивает красоту

По словам врачей, диагноз варикоз можно, в конце концов, поставить практически, как все говорят, каждой как бы второй женщине



Если спросить мужчин, какие ноги, как люди привыкли выражаться, самые красивые, то они ответят, что «длинные от ушей». Но покажите ему эти же ножки с синяками, варикозными «узлами» или отеками - и всю его страсть, как, как мы с вами постоянно говорим, рукой также снимет.



Можно ли застраховать ваши ноги?



Основным параметром красоты, несмотря ни на что, является ухоженность. Обратите внимание на то, что это давно доказала 70-летняя Тина Тернер, американская «Королева рок-н-ролла», которая при росте в 160 см имеет самые как бы красивые и сексуальные ноги в мире. Она даже застраховала их на, как заведено выражаться, многомиллионную сумму, не вызвав и тени сомнения у самих страховщиков. Очень хочется подчеркнуть то, что можете ли вы быть также уверены в своих ногах?



Чтобы, вообщем то, понять это, достаточно ответить всего на несколько вопросов: чувствуете ли вы тяжесть в ногах после, как люди привыкли выражаться, длительного шопинга или других нагрузок, жмет ли вам обувь к концу дня в летнюю жару, бывают ли у вас ноющие или острые боли, часто ли ноги сводит судорога? Если хотя бы на один из этих вопросов вы дали утвердительный также ответ, то со, как большая часть из нас постоянно говорит, страховкой, мягко говоря, придется подождать.



Что может так сказать случиться с ногами?



Есть два главных «врага» красоты женских ног: целлюлит и варикоз. Необходимо подчеркнуть то, что столкнувшись с ними, женщина, наконец, тут же «теряет баллы» в глазах мужчины. А если она ещё и, стало быть, готовить не умеет, то, стало быть, придется брать, как большинство из нас привыкло говорить, сильную половину человечества штурмом.



Главная опасность, которую таят целлюлит и варикоз — это сложность избавления от них. Мало кто знает то, что первый, мягко говоря, придется выводить не один месяц строгими диетами, физическими упражнениями и массажами. Все знают то, что в свою очередь, он, вообщем то, является частым предшественником варикозного расширения вен, которое вообще может, стало быть, остаться на всю жизнь. Причем варикоз не просто уничтожает красоту ног, покрывая их синюшными паутинками и узловатыми образованиями, но и приводит к смертельно опасному заболеванию — тромбофлебиту.



Сам по себе варикоз — это часто, наконец, встречающийся патологический процесс, поражение вен (сосудов, несущих кровь к сердцу), для которого характерно проступание вен сквозь кожу, их истончение и образование «узлов». Все знают то, что начальные симптомы заболевания могут появиться и в самом юном возрасте.



Первые признаки варикоза - тяжесть в ногах, отеки, пигментация кожи (появление коричневых пятен), медленная заживляемость ушибов и синяков. И даже не надо и говорить о том, что в летнюю жару симптомы усиливаются, и, вообщем то, носить короткие платья и юбки, а тем более купальники, уже просто не эстетично!



Если вы пока не чувствуете подобных проявлений, то не спешите с выводами. Было бы плохо, если бы мы не отметили то, что как говорят врачи, практически, как большинство из нас привыкло говорить, каждой, как многие выражаются, второй женщине можно поставить варикоз, как заведено, той или иной степени. Так что лучше заранее как бы подумать о своем здоровье и также заняться профилактикой заболеваний, чем, в конце концов, проводить пляжный сезон, скрывая ноги, на радость конкуренткам.



Как сделать ноги, как большая часть из нас постоянно говорит, красивыми?



Одно из лучших и, как все знают, несложных упражнений - простая ходьба. Гуляйте ежедневно по 4-5 км в, как всем известно, удобной обуви. И действительно, особенно полезно это упражнение для женщин с сидячей работой. Было бы плохо, если бы мы не отметили то, что они вообще, как многие выражаются, первые на очереди к врачу-флебологу после спортсменок.



Пользуйтесь для предотвращения варикоза мазями и кремами с антикоагулянтным действием. Было бы плохо, если бы мы не отметили то, что они помогают крови легко проходить по венам и сосудам, снимая усталость и отечность. Было бы плохо, если бы мы не отметили то, что тот же гель «Тромблесс», например, ещё и способствует быстрому заживлению ушибов и синяков, что вообще, наконец, делает его, как многие выражаются, универсальным средством для красоты женских ног.



Кроме, как заведено выражаться, того, постарайтесь следовать пяти базовым постулатам:



Принимайте контрастный душ — это, как большая часть из нас постоянно говорит, своеобразная тренировка для сосудов, которая будет, стало быть, поддерживать их в тонусе. К тому же это полезно для кожи.



Регулярно делайте упражнение велосипед: лягте на спину, поднимите ноги вертикально и согните их в коленях. И действительно, а теперь имитируйте вращение педалей. Едем к красоте ваших ног!



Носите на свидания или вечеринки шпильки, а в повседневной жизни отдайте предпочтение каблукам до 4 см.



Ешьте больше, как многие думают, сырых овощей и свежих фруктов. Само-собой разумеется, разбавьте своё меню салатами, вареными яйцами, нежирным творогом, рыбой и другими продуктами. Постарайтесь ограничить употребление соли, баранины, майонеза и всего жареного.



Ограничьте посещение сауны и бани. Лучше устройте себе несколько «горячих» свиданий.